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  <title>Blog d'Hélène  au Mas de l'Arbre - Recettes</title>
  <link>http://blog.masdelarbre.com/</link>
  <description>Je vous invite à parler  de recettes  et produits savoureux  que nous produisons et réalisons pour vous au Mas d l'Arbre  66350 Toulouges  dans  notre Catalogne ensoleillée.
Tous ces produits sont issus de notre petite exploitation Agricole et réalisés dans le cadre d'une production raisonnée, respectueuse de l'environnement et ce,  pour votre plus grand plaisir
Produits frais  de saison : Abricot, Kumquat, Limequat, Lime, Kiwi, ...
Produits transformés : Confitures  ( Abricot, Lime, Limequat, Figue, Tomate Verte, Kiwi), Limettes confites, ...</description>
  <language>fr</language>
  <pubDate>Wed, 02 Jul 2008 19:20:22 +0200</pubDate>
  <copyright>Mas de l'Arbre</copyright>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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  <item>
    <title>Brocoli façon Anick</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2008/02/07/Brocoli-facon-Anick</link>
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    <pubDate>Thu, 07 Feb 2008 18:12:00 +0100</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
            
    <description>    &lt;p&gt;Ingredients :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un gros bouquet de &lt;strong&gt;Brocoli&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pate &lt;strong&gt;feuillettée&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;120g de l&lt;strong&gt;ardons&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3 Oeufs&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 pac de &lt;strong&gt;creme fraiche&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Gruyere rapé&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Curry&lt;/strong&gt; en poudre -  Sel - Poivre&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Piquer une pate feuillettée à la fourchette . Y etaler du curry en
poudre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Blanchir trois minutes , le brocoli decoupé en petits bouquets . Egoutter
.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;faire revenir les lardons dans une poele , y ajouter les brocolis.Bien
melanger&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une jarre , battre les oeufs et la crème. Assaisonner&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;verser les brocolis sur la pate ,y ajouter le melange oeuf-creme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Parsemer de gruyere rapé.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cuire au four environ 25 à 30mn .&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Tomate verte ,roquefort et entrée</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/11/04/Tomate-verte-roquefort-et-entree</link>
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    <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 11:18:00 +0100</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>Catégorie :Produits transformés Confiture de tomate verte</category><category>entrée</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Des invités surprise s'annoncent .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans mon frigo un peu de &lt;strong&gt;roquefort&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans mon placard un pot de &lt;strong&gt;confiture de tomate verte&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans le bac à légumes , &lt;strong&gt;une salade&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Parfait ! J'ai mon entrée&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Faire griller légérement des toasts de pain .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les tartiner de roquefort .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Etaler dessus de la confiture de tomate verte.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir sur un plat individualisé et décorer le pourtour de salade verte
préalablement assaisonnée&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; Profitez en pour faire un jeu et donner un petit présent à celui ou
celle qui trouve avec quels ingrédients ce plat était préparé!!!!&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Crevettes et kumquat</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/10/30/Crevettes-et-kumquat</link>
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    <pubDate>Tue, 30 Oct 2007 18:49:00 +0100</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
            
    <description>    &lt;p&gt;Des invités de dernière minute s'annoncent .  Que vais je leur faire
?&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;Prendre 3 tranches de pain brioché pour toast par personne ( vous pouvez
remplacer par des tranches de pain coupées très fines et légèrement grillées
).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les napper de confiture de kumquat.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Déposer dessus des petites crevettes .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Placer au centre d'un grand plat et disposer tout autour une petite salade
verte.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Eau de limequat</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/09/21/Eau-de-limequat</link>
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    <pubDate>Fri, 21 Sep 2007 20:05:00 +0200</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>Limequat</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Limequat  1 par personne&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Eau&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;Couper et presser un limequat sur une passoire pour recueillir les
pépins.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Verser le jus dans un verre et remplir d'eau .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fin de la soif garantie&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Magret au limequat</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/09/21/Magret-au-limequat</link>
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    <pubDate>Fri, 21 Sep 2007 19:31:00 +0200</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>Limequat</category><category>plat principal</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Pour 4 personnes:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Magret de canard &lt;/strong&gt;   1&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Confiture de limequat &lt;/strong&gt;  2 C à S&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Limequat
(fruit) &lt;/strong&gt;         
4&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sel Poivre&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Allumer le four thermostat chaud&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Entailler la peau du magret ,le placer dans un plat à four , cuire environ
20mn ( four chaud)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sortir le magret et jetter toute l'huile .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://blog.masdelarbre.com/public/Produits%20Frais/.0302010028_s.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;déglacer le plat de cuisson avec &lt;strong&gt;la confiture de
limequat &lt;/strong&gt; en remuant énergiquement puis rajouter le &lt;strong&gt;jus
des limequats&lt;/strong&gt; .&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://blog.masdelarbre.com/public/Produits%20Frais/limequat_pour_etiquette.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Laisser 2 à 3 mn . Pendant ce temps , découper &lt;strong&gt;le magret de
canard &lt;/strong&gt; en fines lamelles et le placer sur le plat de service .
Napper de la sauce obtenue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;dégustez&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Fleur de courgette champêtre</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/04/30/Fleur-de-courgette-champetre</link>
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    <pubDate>Mon, 30 Apr 2007 10:28:00 +0200</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>plat principal</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Ingredients : pour 4 personnes&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4 &lt;strong&gt;Fleurs de courgette&lt;/strong&gt; Male ( sans la petite courgette
)&lt;img style=&quot;margin: 0 0 1em 1em; float: right; width: 184px; height: 138px;&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://blog.masdelarbre.com/public/Produits%20Frais/.fleur_male_2_s.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
1
oignon                         
150 gr de &lt;strong&gt;champignons de Paris&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
1 brin de persil          
Sel                 
Poivre       Pincée de Piment d'Espelette&lt;br /&gt;
2 C à S de creme fraiche&lt;br /&gt;
Faire revenir l'oignon haché dans une poele. Y ajouter les champignons hachés ,
le persil , le  sel  ,le poivre et le piment d'espelette.&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;Ajouter 2 C à S de creme fraiche. Laisser cuire 3 mn.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Remplir les fleurs avec cette farce . Prendre le bout des petales et
tortilloner pour fermer la fleur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Disposer dans un plat à four . Cuire 5 mn .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir très chaud.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Fleur de courgette aux anchois</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/04/30/Fleur-de-courgette-aux-anchois</link>
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    <pubDate>Mon, 30 Apr 2007 10:21:00 +0200</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>plat principal</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Ingredients :  pour 4 personnes&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4 Fleurs de courgette femelle ( avec la petite courgette )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;8 filets d'anchois à l'huile&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4 morceaux de poivrons rouge&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Huile  Sel  Poivre &lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;Ouvrir chaque fleur . Inserer à l'intérieur un morceau de poivron rouge
entouré d'un filet d'anchois.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Répartir sur le plat du four .Saler Poivrer&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rajouter sur la petite courgette le deuxieme filet d'anchois .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Arroser légerement d'huile .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au four 8 mn environ ( le couteau doit à peine s'enfoncer dans la
courgette )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Servir très chaud&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Fleur de courgette farçie à la tapenade .</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/04/30/Fleur-de-courgette-farcie-a-la-tapenade</link>
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    <pubDate>Mon, 30 Apr 2007 10:13:00 +0200</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>plat principal</category>    
    <description>    &lt;h3&gt;       &lt;/h3&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;h5&gt;Ingredients :pour 4 personnes&lt;/h5&gt;
4 &lt;strong&gt;fleurs de courgette&lt;/strong&gt; femelle ( avec la petite courgette
)&lt;br /&gt;
4 C à Café de tapenade noire ou verte&lt;br /&gt;
2 c à C huile  Sel Poivre&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ouvrir la fleur et badigeonner l'intérieur avec la &lt;strong&gt;tapenade&lt;/strong&gt;.
Saler legerement et poivrer.&lt;br /&gt;
Répartir sur un plat à four préalablement huilé .&lt;br /&gt;
Faire cuire environ 8mn.&lt;br /&gt;
Servir immediatemment.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Filet de merlan aux kiwis</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/03/26/Filet-de-merlan-aux-kiwis</link>
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    <pubDate>Mon, 26 Mar 2007 19:39:00 +0200</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>plat principal</category>    
    <description>    &lt;h2&gt;       &lt;/h2&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p&gt; Ingrédients : pour 4 pers&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4 &lt;strong&gt;Filets de merlan&lt;/strong&gt;   3 à 4 &lt;strong&gt;kiwis&lt;/strong&gt;
(selon la grosseur)  Sel   Poivre   &lt;strong&gt;huile
d'olive&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
Préchauffer votre four ( cuisson chaleur tournante  180° environ )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Prendre un plat allant au four . Y déposer &lt;strong&gt;les filets de
merlan &lt;/strong&gt; .Saler et poivrer . Peler  les kiwis et trancher en
rondelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les déposer sur les filets de merlan .( on peut aussi en glisser quelques
rondelles dessous )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Arroser d'huile&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mettre au four et cuire environ 10 à 12 minutes .&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Punch aux Kiwis</title>
    <link>http://blog.masdelarbre.com/post/2007/03/26/Punch-aux-Kiwis</link>
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    <pubDate>Mon, 26 Mar 2007 19:32:00 +0200</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
            
    <description>    &lt;h2&gt;
&lt;strong&gt;                          
Punch aux Kiwis&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ingredients :&lt;br /&gt;
Pour 10 personnes&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
2 kg de Kiwis    1 L de jus d'orange     1 L
de jus d'ananas   1L de rhum blanc de martinique&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;250 g de sucre    1 c à c
canelle         1 jus de citron&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Peler et couper en petits morceaux les kiwis .Prendre un grand recipient en
terre ou en verre . Y mettre les fruits , rajouter le sucre ,la canelle , le
jus de citron , les jus de fruits et le rhum .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fermer et laisser &lt;strong&gt;macerer 15 jours&lt;/strong&gt; à l'abri de la
lumiere.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au bout de ce temps , filtrer le tout et presenter le punch dans un
recipient prevu à cet effet.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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      </item>
    
  <item>
    <title>Noisettes de chevreuil aux kumquats</title>
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    <pubDate>Sat, 24 Feb 2007 09:33:00 +0100</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>plat principal</category>    
    <description>    &lt;h3&gt;NOISETTE DE CHEVREUIL AUX KUMQUATS&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;18 &lt;strong&gt;Noisettes de chevreuil&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
500g os et parures 100g de Beurre&lt;br /&gt;
30cl de vin rouge 5 cl de vinaigre de vin&lt;br /&gt;
15&lt;strong&gt;Kumquat&lt;/strong&gt; 1 bouquet garni une gousse d’ail&lt;br /&gt;
5 cl de Grand Marnier&lt;br /&gt;
1 côte de celeri 1 carotte 60g de sucre&lt;br /&gt;
2 echalottes 2 c à c de concentre de tomate&lt;br /&gt;
3 c à s d’huile 5 baies de genievre sel poivre&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
La veille, laver ,secher et couper en deux les &lt;strong&gt;kumquats&lt;/strong&gt;.Faire
dissoudre le sucre dans 25 cl d’eau.Faire bouillir 2 mn et laisser pocher 10
mn.Laisser dans leur sirop jusqu’au lendemain.&lt;br /&gt;
Le jour J ,éplucher et émincer les &lt;strong&gt;echalottes&lt;/strong&gt; la carotte et la
côte de celeri.Peler l’ail et l’écraser.&lt;br /&gt;
Dans une sauteuse ,faire revenir les avec 2 c à s huile.Retirer le gras et les
remettre dans la sauteuse avec les légumes.Etuver 5 mn. Ajouter le vin
rouge,laisser reduire de 3/4.&lt;br /&gt;
Verser de l’eau froideà hauteur,+ bouquet garni+concentré de
tomates+poivre+genievre+sel.Laisser cuire 45 mn.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Egoutter les kumquats.Faire reduire le sirop de ¾ sur feu vif jusqu’à ce qu’il
caramelise.Ajouter le vinaigre.Reduire encore. Filtrer et degraisser.&lt;br /&gt;
Dans une poele ,faire dorer les noisettes avec huile + 20 g de beurre 2 mn de
chaque côté,saler et poivrer.Jetter le gras de cuisson.Déglacer avec le
&lt;strong&gt;Grand Marnier&lt;/strong&gt; et flamber,ajouter le sirop de kumquat
&lt;strong&gt;le fond de gibier&lt;/strong&gt; et porter à ebullition.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Brocoli &quot; Belle Helene &quot;</title>
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    <pubDate>Fri, 23 Feb 2007 09:36:00 +0100</pubDate>
    <dc:creator>helene</dc:creator>
        <category>Recettes</category>
        <category>entrée</category>    
    <description>    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Brocoli &amp;quot; Belle Helene &amp;quot;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 gros bouquet de Brocoli&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;3 filets d'anchois à l'huile&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;1 c à S de vinaigre&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;2 c à S huile&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Lavez un brocoli et decoupez le en tous petits bouquets .&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;Prendre un mixeur  (petit bol ) y mettre trois filets d'anchois 
, une cueillere à soupe de vinaigre  , du sel , du poivre  et deux
cueilleres à soupe d'huile .Faire une sauce .( consistance épaisse )&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;Servir vos petits &lt;strong&gt;bouquets  CRUS&lt;/strong&gt; bien egoutés
 avec cette sauce  !!!!!!&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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